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Categoria Sub 13 Masculino

Publicado em 18/05/2020 às 14:32 - Atualizado em 22/09/2020 às 00:18

Esses são os exercícios para os atletas da Categoria Sub 13 Masculino. 

As atividades devem ser realizadas em casa, com a participação somente das pessoas da família, 02 vezes por semana. 

Cada vídeo corresponde ao treino de um dia.


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